引用是论文中展示学术支持和论证观点的重要手段，但引用过多会导致查重率升高。为降低知网查重率，一是要梳理引用内容，删除无关引用；二是要注重原创性，增加自身研究成果；三是可以适当增加论文长度，减少引用密度；四是注意文献引用格式规范，避免重复引用。通过这些方法，可以有效降低知网查重率。

除了以上方法，还可以采用合理分段和归纳总结的方式，减少引用内容在文章中的重复出现；同时，可以适当增加实证研究和案例分析，凸显原创性和独特性，从而减少对他人研究成果的过多引用。此外，定期使用查重软件进行查重，及时调整引用内容，也是降低知网查重率的有效途径。综上所述，通过合理处理引用内容、增加原创性和采用科学的写作方式，可以有效降低知网查重率，提高论文质量。