要避开知网查重陷阱，首先要注意论文的原创性。可以通过调整句子结构、增加自己的观点和思考，以及引用更多的独立资料来提高原创性。其次，可以使用反查重工具进行查重，及时发现相似内容并进行修改。另外，注意论文格式的规范，避免出现格式相似但内容不同的情况。最后，可以请教导师或专业人士进行指导，避免查重陷阱。

除了上述方法外，还可以尝试使用不同的查重软件进行检测，因为不同的查重软件可能会有不同的判定标准，这样可以更全面地避免查重陷阱。另外，可以尝试使用一些文献翻译工具，将外文文献翻译成中文后进行修改，增加原创性。同时，定期更新参考文献，删除过时的引用，保持论文的新颖性。最重要的是，诚实守信，严格遵守学术规范，坚决抵制抄袭行为，才能避开知网查重陷阱。